فرمت فایل :powerpoint (قابل ویرایش) تعداد صفحات:14صفحه اصول اساسی تمرینات کششی: 1- یک ماهیچه را می توان چندین بار تحت کشش قرارداد 2- بهتر است ابتدا ماهیچه های بزرگ تر تحت کشش قرار گیرند و بعد ماهیچه های کوچکتر 3- ماهیچه ها را باید تا لحظه احساس کشش کشید. درد نباید ایجاد شود 4-بهتر است مدت زمان هر کشش بین 6ثانیه تا 30 ثانیه باشد 5-کشش ها بهتراست ازنوع ایستا باشد ...
فرمت فایل: ورد ( قابلیت ویرایش ) قسمتی از محتوی متن ... تعداد صفحات : 6 صفحه تمرینات ویژوال بیسیک 1- برنامه ای بنویسید که یک عدد صحیح و یک عدد اعشاری دو دقتی را بگیرد سپس آنها را نمایش دهد . 2- برنامه ای بنویسید که دو عدد صحیح a , b را بگیرد سپس باقیمانده و خارج قسمت صحیح تقسیم a بر b را نمایش دهد. 3- برنامه ای بنویسید که دو عدد a و n را بگیرد سپس به دو روش مقدار an را محاسبه و چاپ کند. 4- برنامه ای بنویسید که x را دریافت کند سپس مقدار x را محاسبه و چاپ ک ...