897 بررسی صدمات زانو در ورزش و راههای جلوگیری از آن 22 صفحه ورد

897 بررسی صدمات زانو در ورزش و راههای جلوگیری از آن 22 صفحه ورد

مسأله پیشگیری و توانبخشی در گروه های سنی کودکان و نوجوانان از اهمیت خاصی برخوردار است.جلوگیری از ایجاد صدمات ناشی از استفاده بیش از حد و تروماهای بزرگ و شدید، یکی از وظایف اصلی پزشکان و مربیان است. چون صدمات بافتی و عواقب آن ممکن است دربچه ها بسیار شدید باشد و در سنین بزرگسالی روی سلامت عمومی آنها اثر بگذارد. مسأله پیشگیری و آموزش در این سنین بسیار مهم و با ارزش است.استفاده از مربیان با تجربه،وسایل و تجهیزات پیشرفته ورزشی که تناسب با سن ، ...
ادامه مطلب ...

مقاله زانو درد ورزش پیشگیری ودرمان

مقاله زانو درد ورزش پیشگیری ودرمان

لینک پرداخت و دانلود *پایین مطلب* فرمت فایل:word (قابل ویرایش و آماده پرینت) تعداد صفحات :14 فهرست آناتومی زانو.............................................................1 علل درد مزمن زانو.........................................................5 برخورد با آسیب های زانو..............................................6 چه ورزشی برای زانو درد خوب است.............................................11 منبع................................................................. ...
ادامه مطلب ...