دانلود پروژه زندگی سالمندان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات فرمت فایل word و قابل ویرایش و پرینت تعداد صفحات: 5 زندگی سالمندان عادت به طریقه صحیح زندگی(healthy lifestyles )و فعالیت در تمام سنین نقش بسیار مهم در مراقبت از خود دارد .یکی از مسائل دوران سالمندی عدم توانایی در عادت به چنین lifestyles در سنین بالا می باشد.انجام فعالیتهای ورزشی «مصرف غذاهای سالم «عدم استعمال دخانیات « مصرف الکل و داروها به صورت عاقلانه در سنین بالا از بروز بیماریها کاهش فعالیت پیشگیری نموده و منجر به افزایش طول ...

پاورپوینت درباره روش های سلامتی سالمندان

پاورپوینت درباره روش های سلامتی سالمندان

فرمت فایل :powerpoint (قابل ویرایش) تعداد صفحات:12 صفحه 1- اهمیت تغذیه : حفظ سلامت بدن -حفظ قدرت روحی و جسمی –پیشگیری از بیماری 2-نیاز های غذایی (انرژی -پروتئین -چربی -ویتامینها -موادمعدنی وآب ) 3- شناخت گروههای اصلی و مقادیر مناسب آن افزایش مصرف میوه و سبزیجات استفاده ننمودن از چای وقهوه در یکساعت قبل و 2 ساعت بعد از غذا کمردرد: به پشت یا پهلو خوابیدن صاف نشستن و صاف راه رفتن استفاده از چهار پایه کوچک در زیر پا موقع ایستادن حرکت کل بدن در جایجا ...